قبل أن تنزل إلى الماء هذا الصيف.. هناك تفصيل صغير قد يعرّضك لمشكلة صحية دون أن تنتبه
بلجيكا 24- مع ارتفاع درجات الحرارة، يتجه الكثيرون إلى البحيرات أو الأنهار أو الشواطئ هربًا من الحر، لكن خبراء الصحة يحذرون من أمر بسيط يغفل عنه كثيرون، وقد يزيد من احتمال الإصابة بعدوى أثناء السباحة.
جرح صغير قد يكون أكثر أهمية مما تعتقد
بحسب المركز الأوروبي للوقاية من الأمراض ومكافحتها (ECDC)، فإن وجود جرح مفتوح، أو خدش بسيط، أو فقاعة في القدم، أو حتى ثقب (Piercing) حديث قد يسمح لبعض البكتيريا الموجودة في المياه بالدخول إلى الجسم.
ويؤكد الخبراء أن احتمال الإصابة يبقى منخفضًا، لكنه قد يرتفع خلال فترات الحر، عندما تصبح المياه أكثر دفئًا، وهو ما يساعد بعض أنواع البكتيريا على التكاثر.
لماذا يزداد الخطر في الصيف؟
كلما ارتفعت حرارة المياه، أصبحت البيئة أكثر ملاءمة لنمو أنواع معينة من البكتيريا، وهو ما قد يزيد احتمالات الإصابة ببعض الالتهابات، مثل:
- التهابات الجلد.
- التهابات الأذن.
- التهابات الجهاز الهضمي.
- بعض أنواع العدوى البكتيرية المرتبطة بالمياه.
متى يُنصح بتجنب السباحة؟
يوصي الخبراء بتأجيل السباحة إذا كان لديك:
- جرح مفتوح.
- خدوش أو سحجات في الجلد.
- قطع صغير لم يلتئم بعد.
- ثقب حديث في أي جزء من الجسم.
أما إذا كان النزول إلى الماء ضروريًا، فيُنصح بتغطية الجرح بضمادة مقاومة للماء، ثم تنظيفه جيدًا بالماء النظيف فور الانتهاء من السباحة.
تحذير من بكتيريا قد تسبب مضاعفات خطيرة
وأشار المركز الأوروبي إلى بكتيريا Vibrio، التي تعيش طبيعيًا في بعض المياه الساحلية الدافئة قليلة الملوحة، خاصة بالقرب من مصبات الأنهار.
وقد تدخل هذه البكتيريا إلى الجسم عبر الجروح المفتوحة، كما يمكن أن تنتقل أيضًا من خلال تناول المأكولات البحرية النيئة أو غير المطهية جيدًا، وخاصة المحار.
ولهذا ينصح الخبراء بطهي المأكولات البحرية جيدًا، وتجنب تناول المحار النيء عندما تكون مخاطر انتشار هذه البكتيريا مرتفعة.
من هم الأكثر عرضة للخطر؟
تكون المضاعفات الخطيرة أكثر احتمالًا لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، أو أمراض مزمنة في الكبد، أو مشكلات صحية أخرى.
ولهذا ينصح الأطباء هذه الفئات باتخاذ احتياطات إضافية قبل السباحة، والانتباه أيضًا عند تناول المأكولات البحرية خلال فصل الصيف.
المصدر: sudinfo
