هل أنت بحاجة لدعم نفسي بسبب الحجر الصحي في بلجيكا؟
بلجيكا 24 – تمر بلجيكا بفترة صعبة للغاية ليس لها مثيل،فبعد إنتشار فيروس كورونا وإصابة العديد من البلجيكيين لم تجد السلطات أمامها حلاً آخر غير فرض الحجر الكلي للحد من إنتشار الوباء .
يشعر العديد من المواطنين بالقلق و عدم الإطمئنان وربما الاكتئاب من الاجراءات التي فرضتها السلطات منذ أيام ،لتقوم الأخيرة بفتح خط هاتف مجاني للمواطنين لكل من يرغب في الحصول على معلومات بخصوص فيروس كورونا.
وقال Yves Stevens المتحدث بإسم مركز الأزمات التابع لوزارة الداخلية يوم السبت ،إن متطوعي الصليب الأحمر متواجدين لدعم الأفراد الذين يبحثون عن معلومات عن فيروس كورونا على رقم 080014689 ويتم تقديم المساعدة النفسية لمن يحتاجها.
وقال السيد Stevens : “نمر بأوقات صعبة في حياتنا اليومية لم نراها من قبل ،وهذا له تأثير نفسي وإجتماعي ،وقد يؤدي إلى مشاعر قوية متقلبة مثل الحزن والقلق وانعدام الأمن” ،وقد تم تدريب متطوعي الصليب الأحمر بشكل خاص على هذا النوع من المهام.
ويعمل الصليب الأحمر البلجيكي بالتعاون مع وزارة الصحة الفيدرالية العامة لنشر النصائح حول كيفية التكيف مع تدابير الحجر الكلي بطريقة صحية ، لذا يُنصح بإتباع المعلومات الرسمية فقط والإبتعاد عن الشائعات والأخبار الكاذبة التي تخلق المزيد من إنعدام الأمن.
ويقول السيد Stevens يُنصح بقضاء الوقت في الطهي المنزلي أو البستنة أو القراءة، ويضيف “الحجر الصحي الكلي لن يمنعك من التواصل، إعترف بمشاعرك، إتصل بأصدقائك وعائلاتك بطريقة أخرى ،وحاول مساعدة الأشخاص الأكثر ضعفًا في مجتمعنا .”
في حالة وجود أسئلة حول تدابير الحجز الصحي ينصح السيد Stevens دائمًا بالرجوع أولاً إلى موقع مركز الأزمات ، والذي يتم “تحديثه بإستمرار” لتجنب التحميل الزائد على الخط الهاتفي 080014689.
