كن حذرًا إذا ركبت دراجتك في هذا الطقس: منظمة Touring تُذكرك ببعض الإجراءات الأساسية!
بلجيكا 24- قالت منظمة التنقل Touring في بيان لها ، الاثنين، أن عدد راكبي الدراجات في ازدياد على الطرق ومع موجة الحر التي تؤثر على بلجيكا ، يجب القيام ببعض التدابير المعينة ووضعها في الاعتبار لركوب الدراجة بأمان تام.
وتدعو Touring راكبي الدراجات ، قبل كل شيء ، إلى إبقاء الجسد رطبًا بشكل صحيح. كما تصر المنظمة البلجيكية على الترطيب قبل الركوب وأثناءه وبعده. كما توصى أيضًا بارتداء ملابس خفيفة وخوذة جيدة التهوية ونظارات شمسية.
وتوصى أيضًا بأن يُخطط مستخدمو الدراجات لرحلتهم مع مراعاة ساعات اليوم الأكثر سخونة.
كما يُنصح بعدم الركوب بين الساعة 11 صباحًا و 4 مساءً ، عندما تكون الشمس في أوجها. تُفضل المسارات المظللة إذا لم يكن هناك بديل ممكن.بحسب منظمة التنقل Touring.
وتقول المنظمة، في الطقس الحار يمكن أن يزيد ضغط الإطارات ، لذلك يجب فحص جودة الإطارات بانتظام للتأكد من ثباتها جيدًا على الأسطح الساخنة والتأكد من أنها منتفخة بشكل صحيح.
في الوقت نفسه، يجب الانتباه أيضًا إلى الدوخة أو الغثيان أو الجلد الساخن أو الجاف أو تقلصات العضلات أو التعب الشديد ، حيث يمكن أن تكون هذه علامات على ارتفاع درجة الحرارة. لذلك من الضروري التوقف والعثور على الماء والوقوف في أماكن الظل.
وتذكّر Tournig أيضًا الآباء بالحفاظ على سلامة أطفالهم، خاصةً عند نقلهم على الدراجات المخصصة لركوب الأطفال.
