هل كان نومك مضطربا الليلة الماضية ؟ … هذا هو السبب!

بلجيكا 24 – غالبًا ما تكون الدورات الفلكية سببًا في النوم المضطرب، و إذا كنت نمت بشكل سيئ الليلة الماضية ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب اكتمال القمر!

وكانت ليلة الاثنين 13 يونيو إلى الثلاثاء 14 يونيو ، هي ليلة اكتمال القمر ، إذا لم تكن هذه الظاهرة استثنائية ، فلا يزال لها تأثير على نوعية نومك.

في الواقع ، يخشى الكثير من الناس وصول البدر خوفًا من عدم إغلاق أعينهم في الليل، ووفقًا لنتائج العديد من الدراسات حول هذا الموضوع ، فللقمر تأثير على جودة ليلنا، أو على الأقل النوم بسهولة، وهذا هو تفسير محتمل لليلتك السيئة!