صحة

هل كان نومك مضطربا الليلة الماضية ؟ … هذا هو السبب!

بلجيكا 24 – غالبًا ما تكون الدورات الفلكية سببًا في النوم المضطرب، و إذا كنت نمت بشكل سيئ الليلة الماضية ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب اكتمال القمر!

وكانت ليلة الاثنين 13 يونيو إلى الثلاثاء 14 يونيو ، هي ليلة اكتمال القمر ، إذا لم تكن هذه الظاهرة استثنائية ، فلا يزال لها تأثير على نوعية نومك.

صورة ارشيفية

في الواقع ، يخشى الكثير من الناس وصول البدر خوفًا من عدم إغلاق أعينهم في الليل، ووفقًا لنتائج العديد من الدراسات حول هذا الموضوع ، فللقمر تأثير على جودة ليلنا، أو على الأقل النوم بسهولة، وهذا هو تفسير محتمل لليلتك السيئة!

إقرأ أيضاً

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock